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Plongee Sous Glace Tignes est votre destination en ligne ultime pour tout ce qui concerne le sport, avec un accent particulier sur les activités hivernales.

Modalités de plongée sous glace

Découvrez les conditions requises pour vous initier à la plongée sous glace et vivez des aventures uniques au cœur de la nature hivernale.

Un équipement adapté

Pour une expérience de plongée sous glace réussie, il est essentiel de disposer d’un équipement de qualité et adapté aux conditions hivernales extrêmes.

Des conditions à respecter

La plongée sous glace exige une préparation minutieuse en termes de sécurité et de respect du milieu naturel.

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